哈他瑜伽培训课程

成都哈他瑜伽培训课程针对0基础瑜伽爱好者专业定制的瑜伽课程，通过瑜伽正位教学法，塑造优秀瑜伽教练，课程扎实的理论，正确的体式，丰富的案例，灵活的编排思维，清晰易懂，毕业颁发国体局授权的瑜伽教练证书。

哈他瑜伽培训课程简介

哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他(Hatha)这个词中，"哈"(ha)的意思是太阳，"他"(ta)的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。

在对这个概念加以应用以后，它代表着通过锻炼身体两极相等的灵活性和力量，让它们进入平衡的状态。它也代表着让左右脑处于平衡的状态，从而使逻辑性、算术性的左脑与创造性、直觉性的右脑能和谐地相处，均衡地发挥作用。

哈他正位瑜伽教练培训课程

为0基础瑜伽爱好者专业定制的课程

1.绪论及职业道德规范

2.瑜伽哲学与生活方式

3.瑜伽正位教学法

4.瑜伽体式的身心正位

5.瑜伽呼吸与清洁法

6.冥想的科学与实践

7.手印与收束法及脉轮能量

8.瑜伽正位解剖与生理学

9.瑜伽的职业发展

瑜伽名师

邱源老师

邱源瑜伽学院院长/特级瑜伽老师

25年瑜伽教培经验

大鹏老师

邱源瑜伽学院瑜伽导师/高级瑜伽老师

10年瑜伽教培经验

哈他正位瑜伽五大核心优势 塑造优秀瑜伽教练

1.课程内容更符合市场需求

多年经验研发，针对零基础小白打造的课程，扎实的理论，正确的体式，丰富的案例，灵活的编排思维，清晰易懂

2.国内权威瑜伽证书

毕业颁发国体局授权的瑜伽教练证书，权威性高

3.运动医学做支撑，安全有效

有医学理论基础支撑，教你从正位解剖和生理学角度解剖身体，无论是自己练习还是教其他人练习，安全性及效率性更高

4.高性价比

只需6800元，你就可以成为一名优秀的瑜伽老师，毕业后薪资万元起步!

5.加入身体评估知识

瑜伽练对了事疗愈，练错了事损伤，习练瑜伽并不是从体式开始的，而是从评估开始的，只有找到身体问题所在，才能有的放矢的练习!